Nigdy nie zapomnę dni kolega wspomniał użycie szybko dla mnie, jako sposób pozbycia się mojego trądziku.
Zawdzięczam tego faceta za danie mi moje życie-dosłownie.
Teraz, tak jak pomogła mi kilka
terapia grupowa lat wstecz, Przyjaciele, pozwólcie mi przedstawić Wam to, co zostało wymyślone przez Philippus Paracelsusa jako "największe lekarstwo, lekarz w ciągu". Jest to szybko i na trądzik, to działa.
Co to jest szybko?
Po prostu szybko to
konsultacje psychologiczne po prostu wstrzemięźliwość od pokarmów stałych dla znacznej długości czasu, w celu oddania narządów trawiennych odpocząć. Nie mylić z głodu, to praktyka bardzo pozytywnie wpływa na nasz ogólny stan zdrowia i jest zdecydowanie większa leczy nasze dolegliwości, zarówno fizyczne i psychiczne niż wszystkie leków medycznej w połączeniu braterstwa.
Istnieje wiele rodzajów postami i leczeniu trądziku (i śmiem powiedzieć żadnego problemu-na zdrowie najmniej w ich wczesnych etapach i nie-śmiertelne), wszystkie są bardzo skuteczne.
Należą do nich:
1. Kompletny szybko woda: To prawda, powinny być prowadzone ze szczególną ostrożnością lub w specjalistycznym sanatorium jeśli podjęte więcej niż 3 dni.
2. Szybki Juice: To jest o wiele łatwiejsze dla ogółu populacji i mogą być poddane tak długo, jak masz na to ochotę.
3. Szybki Owoce: To dobrze, nie jest tak naprawdę szybko per se ... ale kiedy jeden żyje wyłącznie na sezonowych owoców ORGANICZNYCH całymi dniami ... posiłki mono znaczenie (2 w większości) tylko z jednego rodzaju owoców powiedzieć Jabłka w upadku, Melony w lecie dla plusa tydzień, będzie zobowiązany, aby zobaczyć korzyści.
Jak szybko
Jako radykalny charakter, post musi być podejmowane z rozwagą, ale z mojego doświadczenia z nim, oto kilka wskazówek, które miejmy nadzieję, dobry początek.
1. Przygotuj się na szybką,
http://www.psycholog-wroc.pl/pogotowie_internetowe.php stopniowo zwęża się z kwasotwórczych aka "żywności śmieci i rozpocząć do spożywania surowych i gotowanych warzyw i owoców, aby rozpocząć łagodniejszy proces oczyszczania, jak te elementy są najlepsze jelitowe Miotły okrężnicy. 2. Co jakiś czas, 3 godziny po kolacji i powiedzieć około godziny przed udaniem się spać, pić ziołowe przeczyszczające herbaty takie jak "Smooth Move herbaty ziołowej" W tym etapie przygotowawczym. 3. Pić 1-2 litry unflavored lemoniady w godzinach porannych, aby zrównoważyć reakcje chemiczne w organizmie i przywrócić go do zasadowego stanu. 4. Być psychicznie przygotowany do tego zadania przed postem. 5. Take rzeczy trochę łatwiej natomiast na czczo lub na mono-diety owoców. 6. Unikaj korzystania z kuchenek mikrofalowych za wszelką cenę-can't wchodzić w szczegóły jak to jest inny temat, ale, uwierzcie mi. Chcesz wykluczyć stosowanie tak zwanego urządzenia wygodę nie tylko podczas czczo umieścić na stałe. 7. Spadły o poście wody przy użyciu drugiego rodzaju (na czczo sok) na kilka dni, potem stopniowo przechodząc do trzeciego (mono-owocowego na czczo), następnie potem można (tak jak ja większość czasu) po prostu trzymać się ton owoce jako rdzeń swojej diety lub zawierać właściwie gotowane korzenie, parzona lub surowe warzywa liściaste.
Cokolwiek robisz, tylko proszę nie wrócić do jedzenia starego rzeczy śmieci. Aby wyjaśnić, dlaczego w skrócie, tu są dwa cytaty: "Jesteś tym co jesz" i "Niech żywność będzie twoim lekarstwem ..."
Inne porady na zwiększenie liczby tych dietetyczne sugestie są oczywiście właściwa higiena, który obejmuje upewniając się, zmieniamy nasze Poszewki codziennie, wykorzystać tylko jeden ręcznik (lub ręczniki papierowe) na naszych twarzach, sterowanie z dala od trudnych trądzik leków (po prostu używać zwykłego zimnej wody i twarzy masując) i utrzymanie brudne palce od twarzy.
Naprawdę myślę, opcje 2 i 3 jako sposób szczególnie w leczeniu trądziku (w odniesieniu do typów na szybko) są dość łatwe dla każdego i wszystkich do roboty. Więc dlaczego nie dać mu szansę? Mogę śmiało powiedzieć, post-tak jak to zrobił dla mnie, może i będzie działać cuda dla skóry i ogólny stan zdrowia.
Oto do jaśniejszego skórze naturalny.